Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2021
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53,5 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1016 kcal
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Fett: 13,72g | Eiw: 79,62g | Kohlh: 130,16g.
Frühstück: Prozis Peanut Butter, Mirtilli, Pedon Farina di Riso, Prozis Instant Oats Lemon Yogurt, Lidl Dessert Proteico Vaniglia . Mittagessen: Petto di Pollo, Carne, Riso Basmati, Conad Insalata Mix di Verdure Lavate. Snacks/Sonstiges: Lidl Dessert Proteico Vaniglia , Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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ana.sercer's Gewichtsverlauf
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