Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2021
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84,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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853 kcal
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Fett: 43,32g | Eiw: 56,70g | Kohlh: 58,16g.
Frühstück: Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Сметана 20%, Мясновъ Молоко 3,4-6,0%. Mittagessen: Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Крупа, Шампиньоны, Лук. Abendessen: Хороший День Морковь по-Корейски, Кальмар Отварной. Snacks/Sonstiges: Банан, Красное Яблоко. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Elen.Andreeva's Gewichtsverlauf
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