Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2021
63,3 kg Bisher verloren: 27,2 kg.    Still to go: 1,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Mai 2021:
1152 kcal Fett: 40,61g | Eiw: 87,37g | Kohlh: 93,70g.   Frühstück: Scharrelei, Atkins Cookies & Cream, Heksenkaas Origineel. Mittagessen: Schokozauber, Beerenmüsli, Kvarg Vanillesmaak, 99% Cacao, Biologische Psyllium Vezels,  Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Biologische Havermout, Blauwe Rozijnen, Tarwe Zemelen, Water. Abendessen: Aardbeien, Schokozauber, Beerenmüsli, Kvarg Vanillesmaak, Tommies Snoeptomaatjes, Pittige & Pikante Chilisaus, Jumbo Champignon Roerbakmix. Snacks/Sonstiges: Weight Care Tussendoortje Krokante Reep Pure Chocolade, Chocomel 0% Suiker Toegevoegd, Jumbo Halfvolle Melk. mehr...
1535 kcal Bewegung: Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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dani.p2's Gewichtsverlauf


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