Accckkk... I don't expect the weight to MELT OFF at the ripe old age of 61, but after 2 weeks to gain 2 pounds is not acceptable.

I made a conscious decision to eat a hot dog on a bun with the works AND french fries for dinner AND 2 glasses of wine.

I will start over tomorrow.
95,7 kg Bisher verloren: 0,9 kg.    Still to go: 14,1 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 15 Januar 2014:
1441 kcal Fett: 51,32g | Eiw: 43,97g | Kohlh: 128,56g.   Frühstück: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Chex Cereal. Mittagessen: Great Lakes Cheese Monterey Jack Cheese, Chili's Sauteed Mushrooms, Onions and Bell Peppers, America's Choice Hot Dog Roll. Abendessen: Red Table Wine, Potato French Fries, America's Choice Hot Dog Roll, Kirkland Signature Beef Hot Dogs. mehr...
Zunahme von 1,1 kg pro Woche


Kommentare 
lol, and so tell me Liz.. just what wine do you pair with hot dogs and fries? would it be a 'Woof Blass" haha ha.....  
15 Jan 14 vom Mitglied: mummydee
Yikes! Yep, that'll do it to me, too. Skip the bread and ONLY one glass at very least. But I do understand temptations.  
15 Jan 14 vom Mitglied: Happy Living
mummydee - LOL...I'm doing a red blend. Apothic 2010 very good. 
15 Jan 14 vom Mitglied: Lizcerri
Don't feel bad I had fried chicken 4 lunch temptation is hard 
15 Jan 14 vom Mitglied: Laque

     
 

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