Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2021
|
76,7 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1798 kcal
|
Fett: 60,83g | Eiw: 122,57g | Kohlh: 186,92g.
Mittagessen: 池上便當 排骨便當. Abendessen: 鮭魚, 炒高麗菜, 豬里肉(柳肉), 飯. Snacks/Sonstiges: M&M's 可可脆心巧克力薄荷口味. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|