Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2021
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65,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1378 kcal
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Fett: 71,91g | Eiw: 52,36g | Kohlh: 130,82g.
Frühstück: Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Кузина Брауни с Шоколадом, Вареное Яйцо, Бутерброд с Маслом и Сыром. Mittagessen: Ашан Вырезка Свиная, Гречка Отварная, Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка", Красный Октябрь Мишка Косолапый, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс". Abendessen: Кефир 2,5%, Фарм-Про Гематоген Русский Детский. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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ruferko's Gewichtsverlauf
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