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kohlsuppe 13
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89,3 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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902 kcal
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Fett: 37,50g | Eiw: 81,40g | Kohlh: 60,39g.
Frühstück: Myprotein Eiweißshake, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Kaffee mit Milch. Abendessen: No Wonder Magische Kohlsuppe, Gemischter Salat mit Dressing, Dulano Schwarzwälder Schinken, Kerrygold Extra Ungesalzen, Filinchen Ballaststoff. Snacks/Sonstiges: Power System High Protein Bar Schoko. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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claudia.03's Gewichtsverlauf
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