Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2021
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84,7 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1426 kcal
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Fett: 24,06g | Eiw: 46,43g | Kohlh: 270,35g.
Frühstück: Almonds, Coffee with Milk and Sugar, Peanut Butter, Brown Bread. Mittagessen: Heritage Curd, Daawat Brown Basmati Rice. Abendessen: Chana Dal, Hommade Rice Idli. Snacks/Sonstiges: Tea with Milk and Sugar, Tea with Milk and Sugar. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Rajesh Srirangam's Gewichtsverlauf
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