Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2021
|
84,5 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1548 kcal
|
Fett: 37,31g | Eiw: 44,30g | Kohlh: 278,58g.
Frühstück: Brown Bread, Peanut Butter, Coffee with Milk and Sugar, Almonds. Mittagessen: Capsicum, Heritage Curd, Daawat Brown Basmati Rice. Abendessen: Coconut Chutney, Hommade Rice Idli. Snacks/Sonstiges: Roasted Unsalted Peanuts, White Grapes, Tea with Milk and Sugar, Tea with Milk and Sugar. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Rajesh Srirangam's Gewichtsverlauf
|