Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2021
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83,5 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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579 kcal
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Fett: 18,39g | Eiw: 19,54g | Kohlh: 77,06g.
Frühstück: Omnilife Cafelife Sachê, Banana Nanica. Mittagessen: Ideal Uva Passa , Alface Americana, Couve Manteiga Crua, Subway Tomate, Batata Doce, Seara Almôndega Bovina. Snacks/Sonstiges: Pipoca, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço . mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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lidi0207's Gewichtsverlauf
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