Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2014
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72 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1675 kcal
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Fett: 50,46g | Eiw: 112,01g | Kohlh: 212,08g.
Frühstück: Beyaz Peynir, Kızarmış Kepekli Ekmek. Mittagessen: Limonata, Dana Şnitzel, Beyaz Ekmek. Abendessen: Mandalina, Muz, Bezelye ve Havuç (Dondurulmuş), Kızarmış Unlu veya Ekmekli Mezgit. Snacks/Sonstiges: Eti Karam Bitter, Ananas, Nescafe 3 Ü 1 Arada. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Huhutula's Gewichtsverlauf
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