Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2021
|
110 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1805 kcal
|
Fett: 82,31g | Eiw: 70,10g | Kohlh: 169,89g.
Frühstück: Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande, Stevita Adoçante, Mamão Formosa. Mittagessen: Melão Amarelo, Vinho Tinto de Mesa, Ruffles Batata Frita, Carne Moída Refogada, Yoki Mandioquinha Palha, Hellmann's Maionese Light, Kitano Molho de Pimenta, Queijo Parmesão (Ralado). Abendessen: Pizza de Calabresa, Supino Original Banana com Chocolate, Pizza de Calabresa, Supino Original Banana com Chocolate. Snacks/Sonstiges: Pão Integral, Qualy Margarina sem Sal, Queijo Mozzarella, Sadia Mortadela Defumada, Linea Adoçante Stevia 100%, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rico5762's Gewichtsverlauf
|