Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2021
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58,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2159 kcal
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Fett: 80,51g | Eiw: 111,91g | Kohlh: 242,98g.
Frühstück: Вдохновение Набор Конфет, Кофе, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Сваля Сыр Полутвёрдый, 4 Сезона Летние Овощи, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые). Abendessen: Торт, Кофе Латте, Цукини, Семга Запеченная. Snacks/Sonstiges: Сваля Сыр Полутвёрдый, Курага, Яшкино Мягкие Вафли с Вишнёвым Джемом, Окей Манго, Активия Йогурт Термостатный "Натуральный". mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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caligra's Gewichtsverlauf
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