Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2021
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73,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2506 kcal
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Fett: 119,19g | Eiw: 86,76g | Kohlh: 267,25g.
Frühstück: Vleestomaat, Hellmann's Real Mayonnaise, Kips' Kleintje Smeer Leverworst, Aldi Kaiserbroodjes, Aldi Hella Bewust Light, Euro Shopper Smeltkaas met Cheddar. Abendessen: Aldi Kip Spekburger, Aldi Yorkham, Gekookt Ei, AH Kleine Krieltjes, Asperges, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Fortune Express Roomsaus. Snacks/Sonstiges: Nectarines, AH Ribbel Chips Naturel, Koekkie Snack Cacao, Van Gilse Suikerklontjes, Golden Power Energy Drink. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Martijnu's Gewichtsverlauf
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