Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2021
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64,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1599 kcal
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Fett: 80,46g | Eiw: 139,24g | Kohlh: 71,82g.
Frühstück: Tyngre Kasein Kladdkaka, ICA Keso Mini. Mittagessen: Tyngre Proteinrik Chokladpudding, Eldorado Wokmix. Abendessen: ICA Basic Frysta Hallon, Tyngre Protein Kasein Jordgubbstårta. Snacks/Sonstiges: ICA Havregryn, Tyngre Kasein Chokladboll, Kokosolja, ICA Riven Kokos, Herbalife Formula 1 Vanilj , Herbalife Formula 1 Choklad. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Hel.boh.inspo's Gewichtsverlauf
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