Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2021
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87,5 kg
Bisher verloren: 44,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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790 kcal
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Fett: 28,99g | Eiw: 31,85g | Kohlh: 102,87g.
Frühstück: Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Творог (Полностью Обезжиренный), Брест Литовск Сыр Классический 45%, Блины из Цельнозерновой Муки. Mittagessen: Чудо Сырок Кокосовый, Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Овощное Рагу. mehr...
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Verlust von 5,3 kg pro Woche
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30061967v's Gewichtsverlauf
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