Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2021
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62 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1415 kcal
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Fett: 57,75g | Eiw: 78,86g | Kohlh: 140,50g.
Frühstück: Сливочный Сыр, Хлебцы Удальцы Хлебцы Ржаные, Колбасный Ряд Колбаса Куриная, Чай Несладкий. Mittagessen: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Вермишель. Abendessen: Оладьи, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Рис Отварной. Snacks/Sonstiges: Торт Наполеон. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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nekrasova2060's Gewichtsverlauf
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