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H4
BB 80.3kg
L.Pusar 97cm
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80,3 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1795 kcal
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Fett: 53,16g | Eiw: 144,80g | Kohlh: 178,48g.
Frühstück: Indomilk Susu SKM, Ceres Meses, Sari Roti Roti Tawar (2), Telur Ikan, KFC Rice. Abendessen: Puding Coklat, Koktail Buah atau Campuran, Wings Food Teh Rio Gula Batu, Cedea Fish Roll, Mie Telur (Ditambah, Masak), Bakwan, Dada Ayam. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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LumiereBarraq's Gewichtsverlauf
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