Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2021
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91,3 kg
Bisher verloren: 28,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2929 kcal
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Fett: 120,78g | Eiw: 106,85g | Kohlh: 366,94g.
Frühstück: Café com Açúcar, Natur Fruta Geléia de Frutas do Bosque (Confettura Extra Frutti Di Bosco), Estrela do Oriente Castanha do Pará, Maçãs Gala, Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela. Mittagessen: Fanta Guaraná, Friboi Carne Moída Patinho, Macarrão Cremoso com Queijo. Abendessen: Hemmer Ketchup Tradicional, Fanta Guaraná, Sadia Pizza de Frango com Catupiry, Sadia Pizza de Calabresa. mehr...
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2518 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 3 Stunden und 20 Minuten, Dormir - 7 Stunden und 46 Minuten, Google Fit - 12 Stunden und 54 Minuten. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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asdfonsecaz's Gewichtsverlauf
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