Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2021
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117,6 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 29,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1495 kcal
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Fett: 53,45g | Eiw: 49,18g | Kohlh: 231,32g.
Frühstück: 2% Fat Milk, Post Honey Bunches of Oats Honey Roasted. Mittagessen: Kettle Brand Backyard Barbeque Potato Chips, Aidells Spicy Mango with Jalapeño Sausage, Kraft American Cheese Slice, Artisan Bakers Keto Bread. Abendessen: Old Spaghetti Factory Spaghetti with Meat Sauce, Old Spaghetti Factory Minestrone Soup. Snacks/Sonstiges: Chocolate Chip Cookie, Old Spaghetti Factory Vanilla Ice Cream, Bananas . mehr...
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Zunahme von 5,7 kg pro Woche
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TJHenggeler's Gewichtsverlauf
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