Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2021
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87,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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240 kcal
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Fett: 8,90g | Eiw: 9,65g | Kohlh: 30,50g.
Mittagessen: Mate Amargo. Abendessen: Omelet, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara). mehr...
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2616 kcal
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Bewegung:
Tanz (Langsame Schritte) - 1 Stunde, Einkaufen - 15 Minuten, Abwaschen - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ambar.serralta's Gewichtsverlauf
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