Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2021
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92,5 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1510 kcal
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Fett: 56,65g | Eiw: 61,86g | Kohlh: 198,87g.
Frühstück: 토마토, 달걀, 삼립 로만밀식빵, Avocado, 마늘. Mittagessen: 마카롱, 버터, 소고기 만두. Abendessen: 햇반 햇반 (210g), 사조 마일드 참치, 토마토. Snacks/Sonstiges: 바나나, 스니커즈 스니커즈 땅콩, 딸기. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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alexalina88's Gewichtsverlauf
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