Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2014
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54,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1720 kcal
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Fett: 95,00g | Eiw: 78,50g | Kohlh: 141,50g.
Frühstück: Chiquita Banana, Kirkland Signature Deluxe American Cheese Slices, Udi's Millet-Chia Bread. Mittagessen: Wendy's French Fries (Large), Wendy's Chili (Small). Abendessen: Smokey Bones Smoked Wings (8). Snacks/Sonstiges: IHOP Hot Chocolate. mehr...
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1359 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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charlam's Gewichtsverlauf
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