Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2021
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101,8 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1471 kcal
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Fett: 76,86g | Eiw: 100,26g | Kohlh: 95,72g.
Frühstück: Дальпико Кета Подкопченная Филе-Ломтики, Яйцо, Русский продукт Геркулес Нежный Овсяные Хлопья, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Хохланд Творожный Сыр, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Грецкие Орехи. Mittagessen: Куриный Фарш, Гречка, Благовещенский Молочный Комбинат Сметана 10%. Abendessen: Яйцо. Snacks/Sonstiges: Груша. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Полина3433's Gewichtsverlauf
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