Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2021
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103,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1311 kcal
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Fett: 24,42g | Eiw: 115,18g | Kohlh: 164,11g.
Frühstück: Iceland Freshly Frozen Blueberries, Asda Scottish Porridge Oats, Alpro Soya Light Milk, Lyle's Golden Syrup, Banana, Myprotein CLA X 2. Mittagessen: Aldi Bramwells Classic Caesar Dressing, Aldi Half Fat Mature Cheddar, Chicken Breast Meat , Aldi Smoked Bacon Medallions , Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Lettuce. Abendessen: Red Onions, Chicken Breast Meat , Carrots, Broccoli, Mushrooms, Asia Specialties Oyster and Spring Onion Sauce. Snacks/Sonstiges: Harvest Morn Crispy Fruit Slices - Apple & Raisin, Myprotein Lean Cookie Cranberry and White Chocolate . mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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HealthyMommaBear's Gewichtsverlauf
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