Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2021
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64 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1157 kcal
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Fett: 35,23g | Eiw: 39,62g | Kohlh: 189,19g.
Frühstück: Saravana Bhavan Peanut Chutney, Plain Dosa. Mittagessen: Prawn Curry, Ridge Gourd Curry, Vegetable Salad (Tossed without Dressing) , Nandini Curd, Phulka. Abendessen: Ridge Gourd Curry, Bananas , Phulka, Carrot Juice. Snacks/Sonstiges: Coffee with Milk, Chakli. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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arudra srinivas's Gewichtsverlauf
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