Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2021
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65,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 65,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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771 kcal
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Fett: 28,15g | Eiw: 40,68g | Kohlh: 90,08g.
Frühstück: Alpen Gold Dark Темный Шоколад с Фундуком, Огурцы Кислого Рассола, Яйцо, Лук, ВкусВилл Сало. Mittagessen: Тефтели с Рисом. Abendessen: Тефтели с Рисом, Редис, Лук, Зеленый Борщ. Snacks/Sonstiges: Апельсин. mehr...
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2048 kcal
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Bewegung:
Bügeln - 10 Minuten, Sitzen - 8 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden, Ruhen - 4 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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olikakipina's Gewichtsverlauf
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