Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2021
|
39,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1366 kcal
|
Fett: 62,09g | Eiw: 68,25g | Kohlh: 132,95g.
Frühstück: Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Колбаса, Печень Куриная Жареная, Своя Линия Морковь по-Корейски, Сваренное Вкрутую Яйцо. Mittagessen: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Котлета Куриная, Гопак Печенье с Отрубями, Кулиничи Пирожок с Яблоком , Кулич Пасхальный, Сваренное Вкрутую Яйцо. Abendessen: Сметана 20%, Гопак Печенье с Отрубями, Салат Оливье, Картофельное Пюре, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Sonstiges: Печенье Мария, Красное Яблоко. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nvodolazskaa367's Gewichtsverlauf
|