Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2011
169,3 kg Bisher verloren: 2,2 kg.    Still to go: 88,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Februar 2011:
1272 kcal Fett: 67,50g | Eiw: 70,94g | Kohlh: 98,09g.   Frühstück: All Bran Flakes, milk. Mittagessen: Clancy's vegetable chips, Blue cheese dip with neufchatel cheese, low fat cottage cheese. Abendessen: Chocolate Peanut Butter Dessert, cheddar cheese soup, chicken breast, egg, poppyseed dressing, Cheddar Cheese, croutons, lettuce. Snacks/Sonstiges: sunny d. mehr...
Verlust von 1,0 kg pro Woche


Kommentare 
Way to go! 
11 Feb 11 vom Mitglied: zeikiya989

     
 

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