Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2021
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57,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1053 kcal
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Fett: 32,03g | Eiw: 65,00g | Kohlh: 133,66g.
Frühstück: Живые Традиции Хлеб Здоровье без Сахара, Жареное Яйцо, Помидоры. Mittagessen: Оливковое Масло, Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макароны Отварные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Abendessen: Оливковое Масло, Сухие Цельные Семена Кунжута, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Чернослив. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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turchakj1's Gewichtsverlauf
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