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kohlsuppe 14/ 3 woche
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88,6 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1027 kcal
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Fett: 34,52g | Eiw: 74,61g | Kohlh: 106,23g.
Frühstück: Myprotein Eiweißshake, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Zitronenkuchen, Äpfel, Erdbeeren, No Wonder Magische Kohlsuppe. Abendessen: Power System High Protein Bar Schoko, Kerrygold Extra Ungesalzen, Filinchen Ballaststoff, No Wonder Magische Kohlsuppe, Kupfer Mini-Wiener Geflügel. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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claudia.03's Gewichtsverlauf
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