Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2021
|
123,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 55,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1258 kcal
|
Fett: 53,05g | Eiw: 95,03g | Kohlh: 109,80g.
Frühstück: Метро Малина , Fine Life Слива Замороженная, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, не Молоко Овсяное Кофейное , Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Зеленый Чай, Залесский Фермер Творог Зернёный Натуральный , Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Индилайт Печень Индейки, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Коломенское Коломенский Йогурт из Молока Термостатный 3%, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Индилайт Печень Индейки. Abendessen: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Чай. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alla@gdud's Gewichtsverlauf
|