Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2021
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127,3 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1831 kcal
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Fett: 82,24g | Eiw: 168,85g | Kohlh: 101,10g.
Frühstück: Рогачев Сгущенка, Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Вареное Яйцо, Bio Баланс Кефирный 1%. Mittagessen: Морковь по-Корейски, Куриное Филе Вареное, Каждый День Сметана 15%, Зеленый Листовой Салат, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Авокадо Авокадо, Куриное Филе Вареное. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Romm1ch's Gewichtsverlauf
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