Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2021
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53,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1408 kcal
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Fett: 42,50g | Eiw: 115,86g | Kohlh: 133,15g.
Frühstück: Marie Blachère Pain Nordique, St Môret Ligne & Plaisir, Zespri Kiwi Gold, Taillefine Fromage Blanc 0%. Mittagessen: Yoplait Petit Suisse 0%, Grand Frais Ananas Extra Sweet, Vinaigrette, Endive, Grand Frais Cannelloni Cabillaud Chorizo. Abendessen: Lindt Chocolat Noir Subtil Doux 70% Cacao , Yoplait Petit Suisse 0%, St Môret Ligne & Plaisir, Cracotte Cracotte au Froment, Bridélice Crème Légère Semi Épaisse 18%, Tomates Cerises, Eaglobe Konjac, Crevette, Pétoncle, Notre Jardin Julienne de Légumes. Snacks/Sonstiges: Bjorg Bio Nutri+ Avoine Complet, Danone Hipro 15G Protéines Myrtille. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Vanstaen's Gewichtsverlauf
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