Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2021
|
73,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1208 kcal
|
Fett: 36,49g | Eiw: 58,67g | Kohlh: 160,69g.
Frühstück: Леовит Замена Сахара Стевия, Кофе с Молоком, Сыр Моцарелла, Сливочное Масло, ВкусВилл Тартин Ржаной, Магнит Каша Рисовая на Воде. Mittagessen: Каждый День Цветочный Мед, Ahmad Tea Зеленый Чай, Индейка Тушеная, Перловка Отварная. Abendessen: Чай Несладкий, Каждый День Цветочный Мед, ВкусВилл Тартин Ржаной. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Тартин Ржаной. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
|
Kimberly38's Gewichtsverlauf
|