Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2021
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72,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2059 kcal
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Fett: 106,95g | Eiw: 89,97g | Kohlh: 190,64g.
Frühstück: Lahana Sarması, Yoğurt Çorbası. Mittagessen: Nutripure Your Whey, Yeşil Elma, Çerezya Tuzlu Fıstık, Sütaş Yarım Yağlı Süt , Kuru Kayısı, Badem, Eti Hoşbeş Fındık Kremalı Gofret, Eti Kurabi. Abendessen: Kemal Kükrer Acı Biber Sosu, Ketçap, Mayonez, Pınar Hindi Uzun Sosis, Uno Sandviç Ekmeği, Marul, Uno Geleneksel Lavaş, Soğanlar, Domatesler, Emin Et Döner. mehr...
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konstantes Gewicht
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Muharre07m's Gewichtsverlauf
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