Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2021
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83 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1240 kcal
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Fett: 55,74g | Eiw: 103,46g | Kohlh: 75,74g.
Frühstück: 삶은 계란. Mittagessen: 코카콜라 제로콜라, 서브웨이 사우스웨스트 소스, 서브웨이 랜치 드레싱, 서브웨이 에그마요, 서브웨이 쉬림프 샌드위치. Abendessen: IQF 닭가슴살, 삶은 계란. Snacks/Sonstiges: 요플레 요플레 프로틴 딸기. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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