Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2021
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51,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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936 kcal
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Fett: 24,92g | Eiw: 36,96g | Kohlh: 139,08g.
Frühstück: Cava Tomato + Onion Salad, Meijer Beef Cubed Steak, Roland Rough Cut Sugar Cubes, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Starbucks Espresso Shot. Mittagessen: Schweppes Tonic Water, Vita Coco 100% Pure Coconut Water (11.1 oz), Baguette, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Kraft Creamy Caesar Dressing, Costco Chicken Skewers, Calavo Avocado, Great Value Romaine Lettuce. Abendessen: Pepsi Pepsi (Can). Snacks/Sonstiges: Maple Syrup , Arrowhead Mills Puffed Rice, Raspberries , Kiwi Fruit, Mango. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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loseitforgewd's Gewichtsverlauf
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