|
И так.... отожралась, ну исправим , трёх недельный марафон , цель - 5 кг ко дню рождения
|
66,1 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
969 kcal
|
Fett: 31,36g | Eiw: 69,75g | Kohlh: 105,24g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Пятерочка Апельсин, Магнит Банан, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. Mittagessen: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Лечо, Чай, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Банан, Леовит Кисель Очищающий. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bulldog26's Gewichtsverlauf
|