Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2021
|
74,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
922 kcal
|
Fett: 45,86g | Eiw: 44,07g | Kohlh: 79,46g.
Frühstück: Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Snickers Сникерс, Greenfield Красный Чай с Малиной, Дядя Ваня Перец Чили Маринованный, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Жареное Яйцо без Жира, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Свиная Б/К с/К. Mittagessen: Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Дядя Ваня Перец Чили Маринованный, Баклажаны Гриль, Шашлык из Свинины, Макароны Отварные, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Бургер Кинг Луковые Колечки. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Красное . mehr...
|
Verlust von 2,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Катерина07081988's Gewichtsverlauf
|