Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2021
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75,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1230 kcal
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Fett: 55,31g | Eiw: 76,21g | Kohlh: 109,34g.
Frühstück: Коломенское Лаваш, Салат Овощной, Жареное Яйцо. Mittagessen: Domino’s Pizza Пицца 4 Сыра, Жареный Картофель, Макдоналдс Куриные Крылышки (4). Abendessen: Салат Овощной, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Булгур (Вареный). Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Nestle Кит Кат Мини. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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primr@se's Gewichtsverlauf
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