|
Что-то резко слетает вес…
|
51,7 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 51,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1793 kcal
|
Fett: 61,83g | Eiw: 153,47g | Kohlh: 158,42g.
Frühstück: Таежный Сбор Клюква Сушеная, Каждый День Курага, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, USN Протеин, Good Food Инжир Сушеный. Mittagessen: Яичница (с Целым Яйцом), Мистраль Булгур Приготовленный, Говяжий Фарш, Куриный Фарш. Abendessen: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Помидоры, Global Village Горчица Французская, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Грудки Индейки, Смешанные Овощи (Замороженные). Snacks/Sonstiges: USN Протеин, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
IGelena's Gewichtsverlauf
|