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99,20
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99,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1455 kcal
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Fett: 58,64g | Eiw: 179,10g | Kohlh: 41,83g.
Frühstück: Frango Desfiado, Ovo Frito. Mittagessen: Músculo Bovino. Abendessen: Contra-filé. Snacks/Sonstiges: Sadia Presunto Cozido Fatiado, Frango Desfiado, Queijo Branco, Plus Vita Pão de Forma Integral Artesano. mehr...
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3166 kcal
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Bewegung:
Bodybuilding - 1 Stunde, Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Roberto Enrique's Gewichtsverlauf
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