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Td cmn olah raga ringan saja
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83,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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561 kcal
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Fett: 6,55g | Eiw: 46,35g | Kohlh: 75,80g.
Abendessen: ABC Saus Sambal , Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Sosro Teh Botol Less Sugar. Snacks/Sonstiges: Pisang. mehr...
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2295 kcal
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Bewegung:
Laufband - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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baguscakep's Gewichtsverlauf
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