Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2021
|
59,1 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2004 kcal
|
Fett: 133,00g | Eiw: 104,66g | Kohlh: 104,42g.
Frühstück: President Сливочное Масло 82%, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar. Mittagessen: ВкусВилл Соус Томатный Аррабиата, Вкусвилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, Dopdrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью , Кокосовый маффин, Избенка Молоко Козье , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Картофель Отварной, Самокат Растительный Десерт «Глазированный Сырок Шоколадный». Abendessen: ВкусВилл Соус Томатный Аррабиата, Dolce Granto Сыр Пармезан, Льняное Масло, Самокат Сардельки из Куриной Грудки, Fito Forma Низкоуглеводное Шоколадное Печенье, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Помидоры Черри, ВкусВилл Вефир Манго-Чиа, Сладкий Красный Перец, Яйцо Куриное, Брокколи (Соцветия, Замороженные). Snacks/Sonstiges: 137 Degrees Миндальное Молоко без Сахара, Гречка с Тушеной Говядиной, President Сметана 30%, Творог 9%. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|