Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2021
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97,9 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1814 kcal
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Fett: 68,15g | Eiw: 145,98g | Kohlh: 155,61g.
Frühstück: Помидоры, Селянське Молоко 1,5%, Сывороточный Протеин, Огурец (с Кожурой), Комо Сыр Кантри, Хлеб Бородинский. Mittagessen: Olimp Протеиновый Батончик Matrix, Капучино. Abendessen: Хуторок Фасоль в Томатном Соусе, Сывороточный Протеин, Хлеб Бородинский, Селянське Молоко 1,5%, Яйцо. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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antonygarets's Gewichtsverlauf
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