Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2021
|
51,1 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
991 kcal
|
Fett: 58,62g | Eiw: 12,63g | Kohlh: 102,39g.
Mittagessen: PF Lasaña Boloñesa. Abendessen: Heidi Chocolate Dark Intense 75%, Manzana. Snacks/Sonstiges: Milka Chocolate Blanco. mehr...
|
|
1674 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Matty_7's Gewichtsverlauf
|