Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2021
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70,7 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1678 kcal
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Fett: 68,23g | Eiw: 99,21g | Kohlh: 184,41g.
Frühstück: Nueces, Guayaba, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g). Mittagessen: Nopales, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Del Fuerte Tomates Molidos Condimentados, La Moderna Pasta Integral. Abendessen: Jitomate, Tuny Atún en Agua Clásico , Aguacate. Snacks/Sonstiges: Guayaba, Pronto Gelatina Light Limón , Nueces, Manzana, Yoplait Yoghurt Estilo Griego. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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IULII la flaca's Gewichtsverlauf
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