Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2021
|
64,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1148 kcal
|
Fett: 62,05g | Eiw: 50,33g | Kohlh: 98,43g.
Frühstück: Кофе с Молоком. Mittagessen: Помидоры, Вареное Яйцо, Ehrmann Йогурт Alpenland. Abendessen: Кофе с Молоком, Сало, Борщ, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Просто Молоко Молоко 2,5%, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Творог, Кофе с Молоком. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Miska161's Gewichtsverlauf
|