Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2021
|
74,8 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 22,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1284 kcal
|
Fett: 43,72g | Eiw: 84,70g | Kohlh: 141,14g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Білоцерківський Творог 5%, Своя Линия Форель Слабосолена, Киевхлеб Хлеб Бородинский . Mittagessen: Канів Сир Голландський Брусковий 45%, Помидоры, Картофель, Лук, Розумний Вибір Сухарі Панірувальні , Куриный Фарш, Булгур. Abendessen: Millennium Пористый Черный Шоколад, Масло Подсолнечное, Хуторок Мука Пшеничная, Мёд, Білоцерківський Творог 5%. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tanyaklusta's Gewichtsverlauf
|